夏天一来到，许多姐妹们都想着给自己来点新气象，换换衣服。不过在选择上衣的时候，得格外留意，最好别再穿那些常见的T恤或者衬衫了，特别是中年女性，最好远离这两种上衣款式。

今天给大伙儿介绍几款适合中年女性的上衣款式，既能轻松营造出时尚又洋气的感觉，还能让你的造型变得丰富多彩。

【上衣要选对了款式，才能展现自身魅力】

▼中年女人一定要少选“T恤”和“衬衫”

❌T恤很难穿出时尚感，容易撞衫

得先瞅瞅T恤的不足之处。它可是夏天的常备单品，百搭程度挺高，可正因为这个原因，T恤变得特别普遍，不少时候容易撞衫，而且穿得不新颖，想要出彩就得有点穿搭功底才行。

衬衫考验穿搭功底，搭配的不对呆板、沉闷

再说了，衬衫也是中年女性要特别注意避免的点。如果选的款式太单一或者加入太过老气的细节，不仅会让人觉得呆板沉闷，还会凸显年龄，看起来又土又俗气。

▼中年女人一定不能错过这些上衣款式

Top①.针织开衫--百搭有气质

要说今年夏天不能错过的上衣款，那肯定得是用“细针织材质”做的开衫啦。细针织的面料特别细腻、柔软，既保证了穿着的舒适感，又带来了良好的透气性，夏天穿着特别合适。

中年女性在挑选时，可以考虑选择“V字形领口”的款式，稍微露出一点锁骨，这样看起来会更时尚一些，还能起到显瘦的效果。

Top②.无袖上衣--知性又显瘦

如果想展现出端庄又有品位的风格，不妨试试无袖的上衣款式。这个设计能露出手臂，营造出干净利落、透气舒适的感觉，非常适合炎热的夏天。

比如说，选个V字领的无袖上衣，能露出锁骨，打造出骨感十足、显瘦效果，特别适合上半身豁肿的姐妹们。要是喜欢圆领的无袖上衣的话，更适合身材骨感、线条纤细的姑娘。

Top③. POLO衫--洋气又时髦

今年夏天，POLO衫成了必备的单品，上身之后既显得年轻了不少，又能增添时尚气息，真是不管啥年龄都能轻松驾驭的穿搭选择。

想要穿得更显年轻，不妨试试浅色系的POLO衫，比如蓝白搭配，或者是绿色和白色拼接的格子款，都能营造出满满的活力氛围，还能增添一些时尚味道。

Top④.挤奶衫--减龄又很显瘦

最后要提的就是这几年突然火起来的挤奶衫啦。它的款式挺特别的，大部分都采用了抹胸设计，袖子也比较宽松，短款的剪裁还能秀出腰线，整体压缩了上半身的比例，看着比较显瘦又显高。

中年女性在选择挤奶衫时，可以多试试那些采用“方领设计”的款式，这样更能营造出既有知性气质又显得年轻的效果。

【中年女人学会这些穿搭小技巧，更加时髦】

☑颜色的搭配要有层次感↓

方法①.高饱和度“彩色”搭配亮色

中年女士在挑选上衣时，得多留意一下色彩的配合，要想吸引更多的目光，不妨试试用那些色彩饱和度挺高的鲜亮上衣搭配亮色裤子，效果不错。

比如说，蓝色或者红色的短款上衣搭配白色烟管裤，不光能增强色彩的层次感，还能把高饱和度、彩色系的小面积用到整体造型中，避免看着太过跳跃。

方法②.运用“同色搭配”的方法

想要营造出更显高级又简洁的风格，不妨试试“套装”这种穿法。套装在颜色上统一，省去了不少搭配的烦恼，还能提升整体的质感。比如西装配西装款的百慕大短裤，或者是西装搭配烟管裤，都是挺不错的抉择。

方法③.打造出“一繁一简的”配色效果

想搞出那种回头率爆表的造型，可以试试纯色上衣配点拼接色的裙子，效果挺不错的。在视觉上能呈现出繁简配色的感觉，既增加了色彩的层次，又不会太乱，看着会更亮眼、吸引眼球。

☑多考虑身材上的需求↓

Part⑴.营造出“松紧反差”的对比效果

再者，咱们得考虑一下身材方面的需求哈，要是你的腿比较粗、胯宽，属于典型的梨型身材，不妨试试修身款的上衣搭配宽松的长裤或者长裙，能有针对性地修饰下半身，让你扬长避短，效果挺不错的。

Part⑵.运用“上衣塞衣角”的穿法

要是你属于矮个子或者身材偏五五分，不妨试试把上衣的下摆塞进裤子或裙子里。这招能有效地提拉腰线，清楚地划分出上下身比例，还能让整套造型看起来挺干净利落。

【上衣如何搭配更好看？教你一些穿搭思路】

公式⑴.上衣搭配“直筒裙”

在实际搭配时，得根据个人的穿衣风格来决定。想要打造更显知性又优雅的造型，可以选择针织开衫或者无袖上衣配上直筒裙。直筒裙线条鲜明，裁剪立体，不仅能修饰腿型，还能增加干练利索的气质。

如果想要穿得更有高级感的搭配，可以试试白色系的直筒裙配深色上衣；要想显得更年轻一些，可以选择白色上衣配上糖果色的直筒裙。

公式⑵.上衣搭配“伞裙”

今年夏天绝对不能错过的穿法，非上衣配伞裙莫属啦，这样一来就能巧妙遮住下半身的小赘肉，显瘦效果杠杠的。搭配的时候，不妨多试试带点波点或者格子元素的伞裙，配上纯色的上衣，整个人看起来就更有一份优雅和得体。

公式⑶.上衣搭配“牛仔裤”

想要显得更年轻点，不妨试试牛仔裤配上衣的搭配。牛仔裤能带来一些灵动的感觉，和上衣搭在一起的话，就能轻松营造出休闲又显年轻的风格。

中年女士可以多试试选用“细针织风格”的开衫和牛仔裤搭配，这样适当减少牛仔裤那份稚气的感觉，反倒显得更温柔、更有气质。

这个夏天，中年女性可不要再执着于T恤衬衫了，不妨赶紧试试这些上衣的穿法，既时尚又好看，保证让你涌现出新的优雅范儿。