这比赛看得我血压都要上来了，到底是怎么回事啊。

就这么简单的一个球，来回几次就得分了，为什么就不能多盯一下那个球呢。场上那几位，明明实力都不差，怎么关键时刻就失误了呢。你说说，教练喊了半天，他们听进去多少啊。

其实也不是什么高深的道理，就是那个球，你得一直跟着它，不能在它飞过来之前就脑子里想下一拍怎么打，也不能它落地之后才去看。它在空中飞的时候，眼睛就得跟着它走，那个轨迹，那个旋转，全得看清楚。

记得几年前，好像是2019年，国际乒联就有个技术分析，说了很多运动员为什么会丢分，很多都是因为注意力不够集中，特别是看球不够连续。他们就提到了，顶尖选手和普通选手的一个重要区别，就是盯球的连贯性。

你看那些最顶级的选手，比如马龙，他几乎每一下的触球，他眼睛都是准确地盯着球的。不是说他眼神有多好，而是那个习惯，那个专注度，就让他能提前预判。球落在哪里，以什么样的弧线过来，他心里大概都有数。

可这次比赛，好几个人，球刚过网，人就开始挪步了，眼睛已经盯着要去的落点，把那个在空中的球给“丢”了。球落地之后，才匆匆忙忙去看，那个时候再反应，动作就容易变形，失误率自然就高了。

这就像什么呢？就像你在开车，看后视镜之前，你应该先看一眼前方路况，而不是等你快要变道了，才猛地去瞟一眼后视镜。那个时机不对，就容易出事。

还有些人，就那么盯着球，但眼睛里没神，好像只是在完成一个任务。球过来，就硬碰硬地去打，没感觉到球的细微变化。你看那些顶尖选手，他们的眼睛，那种专注，好像能把球的每一个细节都“读”出来。

上次看一个采访，一个退役的选手说，他刚开始打球的时候，也是这样，眼睛总是不够“黏”住球。后来教练天天练，就是让他盯着一个球看，从发球开始，一直看到对方接完，再到球落地。一开始看几分钟就头晕，但练多了，就觉得那个球好像在你眼前变慢了。

这种盯球的训练，不是什么秘密，但真正能坚持做下去，做到极致的，真的不多。它需要一种定力，一种对细节的耐心。不是说你多看一眼就立刻成高手，但少了这一眼，你离高手就差了那么一点点，而这一点点，在高手对决的时候，可能就是决定胜负的关键。

你说，他们是不是觉得这个太基础了，不好意思去练？还是觉得比赛的时候，自然而然就能做到？我真想冲到场边跟他们喊几句，但人家是世界冠军，我算老几啊。

这种细节上的东西，往往是最容易被忽视的，也是最能拉开差距的。你在看球的时候，有没有想过，那些得分的，可能就是因为多看了那么零点几秒钟的球？

下次你自己在打球，或者看球的时候，是不是也会有点不一样的心得？

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